8步骤满头“白雪”轻松解决

2013-09-26 08:53:15|阅读

每当出去聚会还是应酬,身上总是会有很多的“白雪”。头屑经常困扰着很多人。而不知该如何的解决。美发学校老师现在教你生活中该如何解决。

 

       1.勤洗头,留存头发及头皮天天清洁; 
 
  2.学会正确的洗发和护法的要领和程序; 
 
  3.选择含有效去屑身分的优质去屑洗发水并坚持使用; 
 
  4.不要过度烫、染头发或抓挠头皮,制止过度的紫外线照射; 
 
  5.多摄取碱性和富含维生素的食物, 如牛奶、蔬菜、水果、海藻等,制止过多的酸性食物; 
 
  6.尽量制止油炸类食品和甜食,忌吃辛辣和刺激性食物; 
 
  7.洗发时配合去屑洗发水做头部皮肤推拿,加快血液循环,有助于松开头部皮肤,改革头发的营养吸收; 
 
  8.留存良好的精神状态,制止出现过于疲劳焦虑。 
 
 
关键词:满头白雪

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